Après une très bonne semaine à Lanzarote où j'en ai profité pour nager et courir un peu, faire plus ample connaissance avec Simon Billeau et Pierre-Julien Michel, je retrouve Paul Amey pour un mois à Nice en "tourné" européenne (Rapperswill, Pescara, UK et Francfort).

L'adage s'est une fois de plus vérifié au triathlon de Saint Laurent du var ce dimanche, après la pluie à Mallorque, un peu à Cannes, ce fut encore le déluge sur le vélo et un très gros courant en natation du à une digue du Var qui a cédé...

Ayant pris un bon train de sénateur en nat, inutile de s'énerver! Allure IM, je m'apperçois au 2ème tour qu'il va y avoir des dégats ... il y en a de partout !
En vélo les jambes sont là, malgré les 83 km la veille, ça tourne pas mal, et je ne me fais reprendre qu'à la fin du passage en faux plat montant entre Gattières et Carros par 1 avion et 2 autres gars(dont Romain) que je repasse dans la descente dans la rivière !!! Le retour par la Baronne est encore plus "humide", je double Kévin Maurel en hypothermie... mes quelques kilos de plus font du bien !

A pied je pars vite, encore très bien comme sur les TriStar mais il y a 5 km de plus ! Du coup je temporise, mais je reste régulier sur les 2 tours en un peu plus de 20'30 sur un vrai 5k avec passage en terre et quelques coup de cul !!!

Au final une 13ème place, comme en 2008 lors de ma prépa pour Klagenfurt ... mais pas avec le même volume ...

Très sympa de courir avec les potes du club de natation ASPTT Nice Natation: Thibaut(15), Kévin(dnf), Rodolphe(2) et Romain(8): un beau tir groupé!

Sympa également de retrouvé les amis de Draguignan ! Julien, Pierre Antoine ...