Après la coupure du 10 juin au 10 juillet, coupure tri car j'ai quand même fait le DOM des Mischabels un 4545m en Suisse, un sommet que j'avais à cœur de faire et c'est chose faite avec mon cousin Xavier, 2 jours pour plus de 3100m d'ascension et 10km aller ... ça pique ! Evidemment dans des conditions difficile car la neige était fraîche et il a fallu emprunter un parcours plus difficile !!! Mais plein les yeux !!
Reprise donc le 10 juillet en surcompensation du sommet ! Pour les objectifs de fin de saison ...
Tout d'abord en enchaînant le M et le S d'Embrun pendant les 15 jours où je suis à Serre Chevalier et où j'ai pu partager quelques séances avec les jeunes de Poissy notamment en natation (34km en 12jours)...
Petit Trail en passant à Valloire avec 22k et 1300m+ le 18août dans la continuité d'Embrun ... mon 1er vrai trail ... histoire d'achever mes cuisses !!!
Puis quelques cols avec les jeunes... Galibier,Lautaret, Granon ...
Fin août, 7 jours de marche sur le GR5 entre Briançon et Saint Martin Vésubie au total 185km et 11000m de +/- ... avec des paysages magnifiques !!!
Le Week-end suivant direction Annecy pour l'Ancilevienne => tour du lac en bike and run (46km)avec mon cousin Francis une épreuve très sympa mais sous la pluie... bouclée en 3h03 pratiquement 15kmh !!! Il faut trouvé la technique et le bon rythme, et c'est gagné, la semaine de marche porte ses fruits et on termine en boulet de canon en doublant une dizaine d'équipes !
Le 15 septembre je fais les photos du triathlon XS de Castellar pour l'organisation !
Le Week-end du 21/22 après une nuit blanche au boulot, je pars à Toulouse faire 3 triathlons avec Dylan et Thibaut: un XS, un S en équipe et un M, malgré la fatigue vraiment très sympa sur un parcours nature et totalement fermé à la circulation !
Le 29 c'est la finale du GP FFTri et je participe au M championnat de France amateur, à domicile c'est sympa! La natation à revoir, le vélo un peu dur de se chauffer dans le col d'Eze et de très bonnes sensations à pied !
Pour finir le Natureman du Verdon, invité par Eric, je suis content de retrouver plein d'amis, notamment mon poulain Anthony, qui fait une super course (2ème)et Alexandre Blain (8ème)avec qui je roulotte de temps en temps ! Une épreuve vraiment magnifique et très bien organisée.
Je fais une bonne nat, mais à vélo je suis collé dans les bosses, je rattrape un peu sur les portions roulantes... et à pied je suis sec ! Il était tant que la saison se termine !
Dès le lendemain, je décolle pour la 9ème fois en direction d'Hawaii pour suivre le championnat du Monde IRONMAN! Logé avec le futur vainqueur Mister FRED: une semaine riche en émotions et vraiment très dense: briefing, conférences de presses, réunion, interviews, photos, rencontres ... Cervélo, UPlace-BMC, Remise des prix à la table de FRED en VIP, BBQ avec Paul Amey (le couple Marsh, Dan Halksworth et Bryan Rhodes) chez Cervélo, Natation avec NTQ, Bubba Gump avec JACVAN ...
Voilà pour 2013, maintenant c'est cap sur les interclubs natation les 9/10 novembre, mais les séances avec les tortues ne vont pas suffire !!! Il faut se remettre dans le bain !
